♪ バリ島5泊6日リゾート旅行 ♪ 4日目-朝からヨガ

今日は待ちに待った【ヴィラ】への移動の日ですが、その前に朝一で【ヨガレッスン】に行きました。


ヨガレッスンはホテル内の施設【フィットネスセンター】で行われています。


もちろん事前の申し込み&ヨガレッスン代が必要ですが、私達はツアーの特典で【ヨガレッスン1回無料券】が付いてきてましたので、そちらを利用しました。


フィットネスセンターにはヨガスペースだけで無く、トレーニングマシーン等もあり自由に利用が可能です


画像



ヨガレッスンはこちらの鏡張りの広いお部屋で行います。


私達の回は生徒が約10名に対して、インストラクターが1名(男)でした。


っていうか私以外全員、女性ですか、そうですか。。。


時間は約1時間程の初心者コースですが、熟練者には上級者コースも用意されているようです


私は今回がヨガ初体験だったのですが、バランスには元々自信があったものの、体の硬さは改めて実感させられました


どれくらい硬いかって、そりゃーインストラクターも呆れる硬さww


その分、手厚い指導を受けましたww


妻は体が柔らかいので楽しそうでしたが、ヨガに興味の無い私としては正直、苦痛でした



ということで、次こそ【ヴィラ】へ移動です~




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